фахівець з дошкільної освіти, редактор освітянських видань, Київ
Як організувати режим дня в ЗДО, що підходитиме для дітей того чи того дошкільного віку? Скачайте та роздрукуйте режим дня за освітньою програмою «Дитина» у молодшій, середній чи старшій групі
Режим дня — це чіткий розпорядок життя протягом доби, який передбачає чергування неспання і сну, а також раціональну організацію різних видів діяльності. Якщо казати простіше, то правильний режим дня — це раціональне чергування різних видів діяльності й відпочинку.
Режим дня в дитсадку упорядковує та організовує основні процеси життєдіяльності дітей та організацію освітньої діяльності відповідно до конкретної освітньої програми. Оптимально організований режим дня — це необхідна умова повноцінного розвитку дитини, зміцнення її здоров'я, підтримання високого рівня фізичної й розумової активності.
В умовах воєнного стану дотримання режиму дня допоможе зняти тривожність у дітей. Правильний розпорядок дня запобігає перевтомі дітей, зміцнює їхнє здоров’я.
Режим дня дітей першої молодшої групи
Режим дня в дитсадку в осінньо-зимовий період
Процеси
Година доби
Зустріч дітей, огляд, ігри, індивідуальне спілкування, гімнастика
7:00-7:50
Підготовка до сніданку, сніданок
7:50-8:35
Ігри, підготовка до занять, заняття (у підгрупах та індивідуальні), самостійна діяльність (за власним вибором дітей)
І підгрупа: 8:35-9:15
ІІ підгрупа: 8:50-9:30
Підготовка до прогулянки, прогулянка, індивідуальні заняття, самостійна діяльність (за власним вибором дітей)
9:30-11:30
Повернення з прогулянки
11:30-11:40
Підготовка до обіду, обід
11:40-12:20
Підготовка до сну, сон
12:20-15:00
Поступовий (у міру пробудження дітей) підйом, оздоровчі процедури
15:00-15:25
Підготовка до полуденка, полуденок
15:25-15:50
Ігри, самостійна діяльність (за власним вибором дітей), заняття індивідуальні та у підгрупах
І підгрупа: 15:50-16:20
ІІ підгрупа: 16:05-16:35
Підготовка до прогулянки, прогулянка
16:35-18:00
Повернення з прогулянки, роздягання, ігри
18:00-18:10
Підготовка до вечері, вечеря
18:10-18:40
Ігри, бесіди вихователя з батьками, повернення дітей додому
Зустріч дітей, огляд, ігри, індивідуальне спілкування, гімнастика
7:00-8:00
Підготовка до сніданку, сніданок
7:50-8:35
Ігри, підготовка до прогулянки, вихід на прогулянку
8:35-9:05
Прогулянка, ігри, індивідуальні заняття, самостійна діяльність дітей за власним вибором, спостереження, повітряні та сонячні процедури
9: 50-11:05
Повернення з прогулянки, водні процедури
11:05-11:30
Підготовка до обіду, обід
11:30-12:10
Підготовка до сну, сон
12:10-15:00
Поступовий (у міру пробудження дітей) підйом, ігри
15:00-15:20
Підготовка до полуденка, полуденок
15:20-15:45
Ігри, підготовка до прогулянки, вихід на прогулянку
15:45-16: 05
Прогулянка, ігри, індивідуальні заняття, самостійна діяльність за власним вибором, спостереження
16:05-17:55
Повернення з прогулянки, ігри
17:55-18:10
Підготовка до вечері, вечеря
18:10-18:40
Ігри, бесіди вихователя з батьками, повернення дітей додому
18:40-19:00
Режим дня дітей другої молодшої групи
Процеси
Година доби
Ранкова зустріч дітей, ігри, самостійна діяльність за вибором дітей, індивідуальне спілкування, гімнастика
7:30-8:30
Підготовка до сніданку, сніданок
8:30-9:00
Ігри, організація різних видів діяльності дітей за освітніми лініями БКДО, підготовка до занять, заняття
9:00-10:00
Підготовка до прогулянки, прогулянка, індивідуальні заняття, самостійна діяльність за власним вибором дітей, повернення з прогулянки, повернення з прогулянки
10:00-12:30
Підготовка до обіду, обід
12:30-13:00
Підготовка до сну, денний сон
13:00-15:00
Поступовий підйом, гімнастика після сну оздоровчі процедури
15:00-15:30
Полуденок. Ігри, самостійна діяльність, індивідуальні (спільні) заняття, гурткова робота
15:30-16:30
Підготовка до прогулянки, прогулянка, повернення з прогулянки
16:30-18:00
Підготовка до вечері, вечеря
18:00-18:45
Ігри, самостійна діяльність за вибором дітей, бесіди вихователя з батьками, повернення дітей додому
18:45-19:00
Режим дня дітей середньої групи
Процеси
Година доби
Ранкова зустріч дітей, ігри, самостійна діяльність за вибором дітей, індивідуальне спілкування, гімнастика
7:30-8:30
Сніданок
8:30-9:00
Ігри, організація різних видів діяльності дітей за освітніми лініями БКДО
9:00-10:00
Прогулянка
10:00-12:00
Обід
12:00-13:00
Денний сон
13:00-15:00
Поступовий підйом, гімнастика після сну оздоровчі процедури
15:00-15:30
Полуденок. Ігри, самостійна діяльність за вибором дітей, гурткова робота
15:30-16:30
Прогулянка
16:30-18:00
Повернення з прогулянки, вечеря, ігри, бесіди вихователя з батьками
18:00-18:45
Повернення дітей додому
18:45-19:00
Режим дня дітей старшої групи
Процеси
Година доби
Ранкова зустріч дітей, ігри, самостійна діяльність за вибором дітей, індивідуальне спілкування, гімнастика
7:30-8:30
Сніданок
8:30-9:00 (9:30)
Ігри, організація різних видів діяльності дітей за освітніми лініями БКДО
9:00-10:30 (9:30-11:00)
Прогулянка
10:30 (11:00)-12:30
Обід
12:30-13:20
Денний сон
13:20-15:20
Поступовий підйом, гімнастика після сну оздоровчі процедури
15:20-15:50
Полуденок. Ігри, самостійна діяльність за вибором дітей, гурткова робота
15:50-16:40
Прогулянка
16:40-18:10
Повернення з прогулянки, вечеря, ігри, бесіди вихователя з батьками
18:10-18:45
Повернення дітей додому
18:45-19:00
Ми запропонували вам варіанти режимів дня, зіставлені за освітньою програмою для дітей від 2 до 7 років «Дитина». Також можна розробити режим дня за програмою «Українське дошкілля» чи іншою комплексною програмою.
Особливості режиму дня в літній період
У літній період в розкладі дня дітей потрібно збільшити час на прогулянки. Режим дня формують з урахуванням віку дітей, стану їхнього здоров’я, кліматичних особливостей місцевості.
Вихователю-методисту стане в пригоді картка контролю дотримання розпорядку дня в літній період (скачати).
Отже, для досягнення оздоровчого ефекту в режимі дня насамперед слід передбачити:
максимальну тривалість перебування дітей на відкритому повітрі;
тривалість сну й інших видів відпочинку відповідно до віку дітей.
Дитина, яка привчилася до розпорядку дня в дитсадку, вдома зазвичай потрапляє у звичну обстановку без правил і обмежень. Адже мало хто з батьків дбає про дотримання правильного розпорядку дня дитини.
Тому вихователі мають розповідати батькам про важливість розпорядку дня, які режимні процеси відбуваються, в якому порядку і чому.
Просвітницька робота з батьками полягає у створенні інформаційних матеріалів, проведенні бесід та консультацій. Наприклад, зміст роботи з батькам може бути такий:
підготовка для батьків пам’яток про організацію освітнього процесу в дитсадку, зокрема про режим роботи, форми організації дитячого дозвілля;
бесіда з обговоренням питання про фізичний розвиток дітей, організацію раціонального режиму дня для дітей різного віку, організацію дитячого харчування;
консультація «Розпорядок дня дитини влітку».
Звісно, дотримуватися вдома такого самого розпорядку дня, що й у дитсадку, інколи складно. Тож до розпорядку дня вдома можна внести незначні корективи з урахуванням умов життя родини.
Батькам важливо заохочувати дитину, подавати особистий приклад. Дотримання розпорядку дня дисциплінує дитину, формує в неї зібраність і пунктуальність, сприяє збереженню фізичного та психічного здоров’я.
