Дізнавайтеся про зміни першими. Додайте 
Для сучасних підлітків важливо вміти дивитися на світ навколо по-різному, використовуючи власний досвід. Адже тоді вони краще адаптуються в суспільстві та знайдуть своє місце.
Також важливо розвивати навички письма та креативного мислення, бо це допомагає підтримувати себе у несприятливих умовах.
Саме для цього був розроблений курс «Не можеш сказати — пиши!» на Освітній онлайн-платформі Зрозуміло.
Авторкою курсу є Ірена Карпа — письменниця, співачка гурту «QARPA», культурна дипломатка та громадська активістка. До створення курсу також долучилася Лариса Волошина, психологиня з 19-річним досвідом роботи.
Упродовж п’яти лекцій молодь дізнається про:
- способи подолання стресових ситуацій;
- вісім базових емоцій та про місію кожної з них;
- варіанти автоматичного письма як практику розірвання травматичного кола;
- методи, які дозволяють повертати собі ресурс.
Окрім того, курс має інтерактивні вправи для розігрування різних сценаріїв розвитку подій у певних ситуаціях.
За інформацією МОН
