Безоплатний курс про терапевтичне письмо для підлітків

Блок під заголовком новини 1  Підпишіться на канал Messenger — Експертус Освіта! Тримаємо руку на пульсі змін без паніки та спаму

Як розвинути навички письма та креативного мислення у підлітків?

Терапевтичне письмо для підлітків

👨‍🎓 НМТ - 2025

Для сучасних підлітків важливо вміти дивитися на світ навколо по-різному, використовуючи власний досвід. Адже тоді вони краще адаптуються в суспільстві та знайдуть своє місце.

Також важливо розвивати навички письма та креативного мислення, бо це допомагає підтримувати себе у несприятливих умовах.  

Саме для цього був розроблений курс «Не можеш сказати — пиши!» на Освітній онлайн-платформі Зрозуміло. 

Авторкою курсу є Ірена Карпа — письменниця, співачка гурту «QARPA», культурна дипломатка та громадська активістка. До створення курсу також долучилася Лариса Волошина, психологиня з 19-річним досвідом роботи.

Упродовж п’яти лекцій молодь дізнається про:

  • способи подолання стресових ситуацій;
  • вісім базових емоцій та про місію кожної з них;
  • варіанти автоматичного письма як практику розірвання травматичного кола;
  • методи, які дозволяють повертати собі ресурс.

Окрім того, курс має інтерактивні вправи для розігрування різних сценаріїв розвитку подій у певних ситуаціях.

За інформацією МОН

додаток

Статичний блок для новин

Статті за темою

Усі статті за темою

Персоналізація за 5 хвилин: як штучний інтелект допомагає створювати унікальні завдання та тести для учнів

Інтернет-ресурси, зокрема нейромережі, стрімко набирають популярності. Ознайомтеся з основними відомостями про нейромережі та штучний інтелект в освітньому процесі. Скористайтеся досвідом, як створювати за їх допомогою навчальний контент і розвивати в учнів критичне мислення
1684

Вступна кампанія 2026: основні орієнтири

Якою буде вступна кампанія 2026 в Україні, яких змін та нововведень очікувати? Проаналізуємо чинні документи, офіційні заяви та пропозиції, які обговорюються
298

Педагогічна рада школи: функції та планування

Засідання педагогічної ради — важлива частина роботи закладу освіти. Її актуальність — у колегіальному прийнятті рішень. Розгляньмо функції педагогічної ради та особливості підготовки до засідань
54214

Самооцінювання та інституційний аудит: як використовувати анкетування для оцінки якості освіти

Розглядаємо, як організовувати анкетування учасників освітнього процесу та які анкети для цього використати. Отримаєте готові анкети для самооцінювання освітньої діяльності, запропоновані Держслужбою якості освіти для інституційного аудиту
767

Синхронне й асинхронне дистанційне навчання: як поєднувати в реаліях війни

Школи та учні вже пристосувались до нового формату навчання. Досить важко вибрати формат змішаного навчання з правильною комбінацією занять, яка була б комфортною і для закладу, і для учнів. Також потрібно обрати онлайн режим роботи – він може бути синхронним чи асинхронним. Давайте разом розбиратися в чому різниця
111060

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді