Дистанційний урок 2026: як правильно розрахувати час для кожного класу

Блок під заголовком новини 1  Підпишіться на канал Messenger — Експертус Освіта! Тримаємо руку на пульсі змін без паніки та спаму

Автор
експерт з питань освіти, Київ
Скільки має тривати урок, зокрема навчальна діяльність з використанням ТЗН? Яка тривалість дистанційних уроків у різних класах? З’ясуємо санітарні норми

Тривалість уроків під час дистанційного навчання: законодавчі норми

Тривалість уроків під час дистанційного навчання, яку враховують при складанні розкладу, визначають:

Дистанційне навчання для учнів з ООП

Загалом безперервна навчальна діяльність учнів закладів загальної середньої освіти не може перевищувати:

  • 35 хвилин для 1 року навчання;
  • 40 хвилин для 2—4 років навчання;
  • 45 хвилин для 5—12 років навчання, крім випадків, визначених законодавством.

Так визначено пунктом 4 статті 10 Закону України «Про повну загальну середню освіту».

Тривалість дистанційних уроків

Безперервна тривалість навчальної діяльності з ТЗН

Якщо під час уроку вчитель використовує технічні засоби навчання (далі — ТЗН), то він має чергувати види навчальної діяльності. Безперервну тривалість навчальної діяльності з використанням ТЗН визначає пункт 8 розділу V Санітарного регламенту.

Безперервна тривалість навчальної діяльності із ТЗН протягом уроку для учнів:

1 класів

не більше 10 хв

2—4 класів

не більше 15 хв

5—7 класів

не більше 20 хв

8—9 класів

не більше 20—25 хв

10—11(12) класів

на 1-й годині занять — до 30 хв
на 2-й годині занять — до 20 хв

При здвоєних уроках для учнів 10—11(12) класів безперервна тривалість навчальної діяльності із ТЗН така:

  • не більше 25—30 хвилин на першому уроці
  • не більше 15—20 хвилин на другому уроці.

Після уроків із застосуванням ТЗН проводять вправи з рухової активності та вправи гімнастики для очей. Комплекси таких вправ наведені у додатку 3 до Санітарного регламенту.

Тривалість уроків під час дистанційного навчання

Тривалість дистанційних навчальних занять визначає пункт 10 розділу V Санітарного регламенту. Це новий пункт Санітарного регламенту, доданий згідно з наказом МОЗ від 01.08.2022  1371.

Так, у Санітарний регламент внесли доповнення щодо безперервної тривалості навчальних занять при організації дистанційного навчання в синхронному форматі.

Тривалість дистанційних уроків у синхронному форматі: таблиця

Класи

Кількість навчальних занять на день

2

3

4

5

6

1—2

× 30 хв

× 20 хв

-

-

-

3—4

× 45 хв

× 30 хв

× 20 хв

-

-

5—6

× 45 хв

× 35 хв

× 25 хв

-

-

7—9

× 45 хв

× 40 хв

× 30 хв

× 25 хв

-

10—11

-

× 45 хв

× 35 хв

× 30 хв

× 25 хв

Висновок

При визначенні безперервної тривалості навчальної діяльності з використанням ТЗН та тривалості дистанційних уроків керуйтеся вимогами Санітарного регламенту. Зверніть увагу на зміни, внесені до нього у серпні 2022 року.

додаток

Статичний блок для новин

Статті за темою

Усі статті за темою

Основи фінансової грамотності — дошкільникам

Варто говорити з дітьми про гроші вже з раннього віку як з дорослими й відповідати на їхні запитання. Лише за таких умов у дітей поступово формуватимуться адекватні уявлення про гроші та навички правильного поводження з ними.
5929

Як скласти план підвищення кваліфікації педагогічних працівників

Спланувати підвищення кваліфікації педагогів — завдання керівника або заступника керівника закладу освіти. У якій послідовності це робити? Що врахувати? У статті отримаєте відповіді на ці запитання, а також підказки для складання орієнтовного й річного планів підвищення кваліфікації
5696

Як оживити уроки в початковій школі: прості цифрові інструменти

Цифровізація в початкових класах — це не про заміну вчителя планшетом, а про залучення дитини, яка звикла до інтерактивного контенту. Якщо учні втрачають фокус через 10 хвилин після початку уроку, час оновити ваш методичний арсенал. У новій статті розбираємо прості сервіси, які не потребують багато часу на підготовку, але миттєво змінюють динаміку в класі
81

Підбиваємо підсумки атестації педагогічних працівників

Підсумки атестації педагогічних працівників підбивають після того, як атестаційні комісії ухвалять відповідні рішення. З’ясуємо, як підбивають підсумки атестації, які документи оформлюють за її результатами
64703

Які курси підвищення кваліфікації зараховують, а які — ні: роз’яснення для педагогів

Педагоги часто потрапляють у пастку: курс пройшли, знання отримали, але атестаційна комісія каже «ні». Причина зазвичай криється у юридичних деталях — від відсутності КВЕДів у надавача послуг до неправильно оформленого переліку результатів навчання в самому документі. Читайте, щоб бути впевненими у кожній годині свого професійного розвитку
2286

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді