Дистанційний урок 2026: як правильно розрахувати час для кожного класу

Блок під заголовком новини 1  Підпишіться на канал Messenger — Експертус Освіта! Тримаємо руку на пульсі змін без паніки та спаму

Автор
експерт з питань освіти, Київ
Скільки має тривати урок, зокрема навчальна діяльність з використанням ТЗН? Яка тривалість дистанційних уроків у різних класах? З’ясуємо санітарні норми

Тривалість уроків під час дистанційного навчання: законодавчі норми

Тривалість уроків під час дистанційного навчання, яку враховують при складанні розкладу, визначають:

Дистанційне навчання для учнів з ООП

Загалом безперервна навчальна діяльність учнів закладів загальної середньої освіти не може перевищувати:

  • 35 хвилин для 1 року навчання;
  • 40 хвилин для 2—4 років навчання;
  • 45 хвилин для 5—12 років навчання, крім випадків, визначених законодавством.

Так визначено пунктом 4 статті 10 Закону України «Про повну загальну середню освіту».

Тривалість дистанційних уроків

Безперервна тривалість навчальної діяльності з ТЗН

Якщо під час уроку вчитель використовує технічні засоби навчання (далі — ТЗН), то він має чергувати види навчальної діяльності. Безперервну тривалість навчальної діяльності з використанням ТЗН визначає пункт 8 розділу V Санітарного регламенту.

Безперервна тривалість навчальної діяльності із ТЗН протягом уроку для учнів:

1 класів

не більше 10 хв

2—4 класів

не більше 15 хв

5—7 класів

не більше 20 хв

8—9 класів

не більше 20—25 хв

10—11(12) класів

на 1-й годині занять — до 30 хв
на 2-й годині занять — до 20 хв

При здвоєних уроках для учнів 10—11(12) класів безперервна тривалість навчальної діяльності із ТЗН така:

  • не більше 25—30 хвилин на першому уроці
  • не більше 15—20 хвилин на другому уроці.

Після уроків із застосуванням ТЗН проводять вправи з рухової активності та вправи гімнастики для очей. Комплекси таких вправ наведені у додатку 3 до Санітарного регламенту.

Тривалість уроків під час дистанційного навчання

Тривалість дистанційних навчальних занять визначає пункт 10 розділу V Санітарного регламенту. Це новий пункт Санітарного регламенту, доданий згідно з наказом МОЗ від 01.08.2022  1371.

Так, у Санітарний регламент внесли доповнення щодо безперервної тривалості навчальних занять при організації дистанційного навчання в синхронному форматі.

Тривалість дистанційних уроків у синхронному форматі: таблиця

Класи

Кількість навчальних занять на день

2

3

4

5

6

1—2

× 30 хв

× 20 хв

-

-

-

3—4

× 45 хв

× 30 хв

× 20 хв

-

-

5—6

× 45 хв

× 35 хв

× 25 хв

-

-

7—9

× 45 хв

× 40 хв

× 30 хв

× 25 хв

-

10—11

-

× 45 хв

× 35 хв

× 30 хв

× 25 хв

Висновок

При визначенні безперервної тривалості навчальної діяльності з використанням ТЗН та тривалості дистанційних уроків керуйтеся вимогами Санітарного регламенту. Зверніть увагу на зміни, внесені до нього у серпні 2022 року.

додаток

Статичний блок для новин

Статті за темою

Усі статті за темою

Програма «Впевнений старт»: гайд для педагогів, що працюють з дошкільниками

Організація освітньої діяльності в дошкільному закладі охоплює величезну кількість питань. Одне з основних — вибір освітньої програми, яка відповідатиме викликам сучасності, дасть змогу забезпечити гармонійний розвиток дошкільників та ще й, бажано, залучити до взаємодії батьків. Чи є така? Так, усім цим вимогам відповідає програма «Впевнений старт». Детальніше — у статті
2715

Портфоліо для атестації: як ефектно презентувати свої досягнення

Сучасне портфоліо вчителя як презентація до атестації і не тільки — яким воно може бути? Скористайтеся порадами зі статті — і ваше портфоліо чітко й вичерпно «розповість» про ваш професійний досвід
20165

Долаємо емоційне вигорання у педагогів

«Згоріти» на роботі — актуально для людини сучасного суспільства, особливо для того, хто постійно контактує з іншими людьми. Стрес — як на роботі, так і особистий — може призвести до синдрому емоційного вигорання. Які його симптоми та як долати емоційне й професійне вигорання педагогів — у статті
13259

Дистанційні заняття з дошкільниками: як підтримати зв'язок і розвиток малечі

У матеріалі ви знайдете: 9 нових ідей для онлайн-зустрічей; методику проведення — як структурувати коротке заняття, щоб дитина не втомлювалася; ігри та вправи, які батьки зможуть легко повторити вдома або в укритті
10077

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді