Як обмежити час, який діти проводять перед телевізором

2127

Запитання

У родині двоє дітей різного віку: дівчатка 4-х та 11-ти років. Вони обидві полюбляють дивитися телевізор. Однак молодша, окрім того, що дивиться «свої» мультики, ще й «підглядає» за телевподобаннями старшої сестри. Тож біля телевізора вона проводить значно більше часу, ніж сестра. Як обмежити перегляд телепередач для молодшої дівчинки, не посилюючи при цьому змагальних мотивів між сестрами?

Відповідь

12 запитань і відповідей про атестацію

Часто обмеження батьками тривалості перегляду телепередач викликає в дітей обурення, незгоду, плач. Аби цього не сталося, потрібно завчасно домовитися з дітьми про те, скільки часу впродовж дня та тижня вони можуть витрачати на це заняття. Доцільно також узгодити список мультфільмів та телепередач, які діти можуть переглядати в той чи той день.

Дітям дошкільного віку рекомендують дивитися телевізор не довше 30 хв на день і ліпше ділити цей час на дві частини.

Якщо ліміт перевищено, слід зробити перерву. Наприклад, відволікти дитину іншими справами, щоб наступного дня не вмикати телевізор зовсім. Або ж нагадати їй про раніше встановлене правило, за якого перевищення часу, проведеного за переглядом телевізора, зумовлює скорочення його перегляду наступного дня або збільшення кількості певних завдань, до яких у дитини немає достатньої мотивації.

Якщо в сім’ї кілька дітей різного віку, доволі поширеним явищем є суперечки щодо того, хто та як довго дивитиметься телевізор. Уникнути капризування молодшої дитини з того приводу, що старша більше часу проводить перед телевізором, можливо. Варто так упорядкувати розклад дня дітей, аби час, відведений для перегляду телепередач старшої дитини, збігався з прогулянкою, заняттями в гуртку, денним сном молодшої. А у вихідні замість перегляду телевізора значно ліпше планувати активні форми проведення часу за участю всіх членів родини.

Дуже важливою в цій ситуації є позиція батьків. Щоб уникнути невдоволення з боку меншої дитини, батьки мають встановити вдома чіткі правила перегляду телевізора й пояснити, чому ці правила для дітей різного віку неоднакові. Відповідно, старшу дитину батьки мають попросити не вихвалятися перед молодшими сестричкою чи братиком своїми привілеями, інакше їх обох чекатиме адекватне до ситуації покарання. Визначене покарання обов’язково має бути конкретизованим та відповідати особливостям поведінки кожного з дітей.

Як обмежити час, який діти проводять перед телевізоромСкачайте рекомендації для батьків:

Марина Романюк, практичний психолог, Київ

Статичний блок для запитань-відповідей

Останні новини

Усі новини

Статті за темою

Усі статті за темою

Медитація: піклуємося про ментальне здоров’я — своє і учнів

Чому медитація — проста і пасивна — стає порятунком для людини? Як саме вона впливає на наш мозок та емоції? Які техніки доступні для кожного з нас, щоб віднайти свій особистий «тихий острівець» у шаленому потоці повсякденного? Використайте прості техніки, щоб допомогти собі та навчити своїх учнів
1979

Як говорити про війну з дітьми дошкільного віку

Проаналізуємо, як війна впливає на психоемоційний стан дошкільників і як взаємодіяти з дітьми в час війни. Скористаєтеся матеріалами для розмов із дітьми про війну. Допоможете батькам говорити на складні теми та підтримувати своїх дітей
1724

Як заповнити ІПР дитини з особливими освітніми потребами — зразок

Індивідуальна програма розвитку (ІПР) – обов’язковий документ для дитини з особливими освітніми потребами, яка є вихованцем дошкільного закладу чи учнем школи. З’ясуйте все про зразки цих документів та скачайте собі шаблони
11614

Куди зникає час практичного психолога? Заповнюємо статистичний звіт

Скільки часу практичний психолог приділяє діагностиці, а скільки – підтримці? Які напрямки роботи займають найбільше ресурсу? Експертний аналіз статистичного звіту розкриває реальний розподіл робочого часу психолога в школі чи дитсадку. Як заповнити цей документ – розбираємо у статті
38135