20 коротких відео із практиками самозаспокоєння розміщено на платформі «НУМО»
Як підтримати підлітка у кризовій ситуації: 10 порад
У мережі опублікували добірку з 20 коротких анімаційних відео «Стійкість для стійких», яка містить приклади простих вправ, що допоможуть заспокоїтися дітям та дорослим і психологічно себе підтримати.
Таку інформацію зазначили на платформі для розвитку дошкільнят «НУМО».
Буває так, що люди під час стресу або паніки відчувають себе безпорадними. Сили повертаються тоді, коли з’являється можливість щось самому робити та на щось впливати.
Створені відеоматеріали розроблені у співавторстві із сімейною й дитячою психологинею Світланою Ройз. Ознайомитися з добіркою відео та завантажити їх можна за посиланням, а також знайти на ютуб-каналі «Нової української школи».
Відповідні практики доцільно використовувати і як вправи для руханок. У кожному відео є пояснення, як саме вправи впливають на емоційний та фізичний стан людини.
Якщо зібрати усі дихальні техніки, які дають змогу зменшити тривогу й зупинити панічну атаку. Візьміть їх на озброєння.
На жаль, у сучасній школі все частіше звучить слово «булінг». На це явище жаліються учні та батьки з боку вчителів, вчителі з боку батьків та школярів. Але нерідко явище цькування окремих працівників спостерігається і у самому педагогічному колективі – між колегами та з боку адміністрації. Отож, чим відрізняється мобінг від булінгу, як запобігти і як захиститися від такого явища – розбираємося у статті.
Питання оздоровлення учнів у пришкільних таборах поки залишається відкритим. Деякі заклади освіти продовжати працювати, а у деяких розпочнуться літні канікули.
Частина уроків проходить онлайн. Що при цьому врахувати та яку роль в освітньому процесі відіграє вчитель - у статті
Поки очікуємо на офіційний лист МОН щодо завершення навчального року, давайте пригадаємо, як це було минулоріч, щоб врахувати всі особливості
Через необхідність дистанційного навчання актуальним і перспективним напрямом розвитку вітчизняної системи освіти стала її цифровізація. Що вона передбачає, з якими проблемами зіткнулись розробники Національної платформи цифрової освіти, що чекає педагогів і здобувачів освіти в перспективі – у нашій статті
Як підтримати підлітка у кризовій ситуації: 10 порад
