Смачний кавун ― ліки від підвищеного артеріального тиску

Блок під заголовком новини 1Дізнавайтеся про зміни першими. Додайте «Педраду» в улюблені Google, щоб не пропустити найсвіжіші новини та роз'яснення

Хороша новина для тих, хто любить ласувати кавунами влітку. Виявляється, ця ягода не лише смачна та допомагає долати спрагу, але й здатна нормалізувати артеріальний тиск.

Кавун допомагає знизити кров’яний тиск за рахунок вмісту у ньому деяких амінокислот.

До такого висновку прийшли американські учені з Університету Флоріди.

У дослідженні взяли участь 40 добровольців з підвищеним тиском, середній вік яких 58 років.

Під час 6-тижневого експерименту частина учасників дослідження приймала кавуновий концентрований екстракт, а частина ― плацебо. Подальше спостереження за учасниками протягом 2-х тижнів показало, що в групі, що приймала кавуновий екстракт, зафіксовано зниження верхнього значення кров’яного тиску на 11,5 ― 15,1 пунктів, а нижнього ― на 7,6-7,8 пунктів, в порівнянні з тими, хто приймав плацебо.

Як пояснили вчені, зниження тиску відбувається за рахунок вмісту в кавуні амінокислот аргініну і цитруліну.

додаток

Статичний блок для новин

Статті за темою

Усі статті за темою

Що таке інклюзивна освіта: принципи, переваги та виклики

Інклюзія — це не просто тренд в освіті, а наша спільна відповідальність. Це філософія, що відкриває двері до навчання та розвитку для кожного. У цій статті ми розібралися, що таке інклюзивна освіта, як вона працює та чому це важливо
33126

Корекційно-розвиткові заняття для дітей з ООП в дитячому садку

Отримайте роз’яснення щодо корекційно-розвиткових занять в ЗДО для дітей з особливими освітніми потребами: види занять та особливості занять із психологом. Це один із складників упровадження Національної стратегії інклюзивного навчання в закладах дошкілля.
6966

Посадова інструкція асистента вихователя ЗДО: зразок та вимоги

Якщо в закладі дошкільної освіти є хоча б одна інклюзивна група, є підстави вводити посаду асистента вихователя. Для цієї посади та для всіх інших у закладі мають бути розроблені і затверджені посадові інструкції
49920

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді