Підпишіться на канал Чим більше часу діти проводять біля екранів телевізора і моніторів комп'ютерів, тим вище ризик розвитку у них онкологічних захворювань у дорослому житті.
До такого висновку прийшли вчені з Всесвітнього фонду досліджень раку.
Фахівці цієї благодійної організації попереджають батьків про те, що брак часу, який їх діти витрачають на активний відпочинок, може обернутися через десятки років невиліковними хворобами. Тому татам і мамам слід обмежити проведене їх дітьми біля екранів телевізорів і комп'ютерних моніторів час менш ніж до двох годин на день.
Вільний час дітям рекомендується проводити за активними заняттями та іграми, а також обов'язкові довгі прогулянки на свіжому повітрі. І чим більше буде цих прогулянок, тим краще, оскільки підвищений ризик раку спостерігається в дорослому житті і у тих людей, які в дитинстві були відносно активні.
Дитинство ― найважливіший період у становленні організму людини, і саме в цей час закладається той самий запас міцності, від якого залежить подальший здоров'я.
Всім дітям молодше трьох років потрібно заборонити перегляд телевізора для поліпшення здоров'я і самопочуття. Так вважає один з найбільших дитячих психологів Великобританії доктор Арік Сігман.
Батьки повинні найзначнішим чином скоротити той час, який їхні діти проводять перед телевізором. А малюкам молодше трьох років взагалі не варто витрачати на це час, як вважає дитячий психолог доктор Арік Сігман.
Причому мова йде не тільки про перегляді дитячих передач і мультиків. Сьогодні телевізори використовуються як екрани для різного роду ігрових консолей, які буквально гіпнотизують дітей, не залишаючи йому жодного часу для ігор на свіжому повітрі або спорту. Діти також витрачають нескінченно багато часу сидячи біля екранів комп'ютера, смартфонів і ноутбуків. Все це вкрай погано позначається на дитячому здоров'ї, приводячи до набору зайвої ваги. У дорослому житті у таких дітей вище ризик серцево-судинних хвороб і діабету 2 типу.
