Поради щодо формування в дитини звички до здорового харчування

Блок під заголовком новини 1  Підпишіться на канал Messenger — Експертус Освіта! Тримаємо руку на пульсі змін без паніки та спаму

Фахівці поділилися порадами для батьків щодо того, як прищепити дитині звички здорового харчування

Звичка здорового харчуванняІгри-знайомства для дітей

Міністерство освіти та науки поділилося порадами щодо формування навичок здорового харчування в дошкільнят, які розробили в межах проєкту «Знаїмо» спільно з ЮНІСЕФ.

Корисні правила з інфографікою опублікували в Телеграм-каналі освітнього відомства. 

Поради фахівців містять наступне:

  1. Впливати на дитину власним прикладом, адже жодна порада не буде сприйнята, якщо дитина щодня бачить у харчовій поведінці батьків інше.
  2. Готувати разом — це і спосіб провести час із дитиною, і нагода розповісти їй про різні страви та їхню користь.
  3. Ходити разом на закупи: похід до магазину чи на ринок дозволить розповісти про властивості різних продуктів на прикладах.
  4. Не робити суворих обмежень у їжі: часто дитина сприймає здорову їжу як рутину чи покарання, а шоколадку чи морозиво — як винагороду. Ліпше поступово збільшувати кількість овочів та фруктів у раціоні, скорочуючи кількість солодощів.
додаток

Статичний блок для новин

Статті за темою

Усі статті за темою

Які посадові інструкції розробляють у дошкільному закладі

У посадових та робочих інструкціях закріплюють обов’язки, права і відповідальність працівників. Щоб не порушити законодавства про працю, слід знати для кого які інструкції розробляти та як правильно їх оформити
57669

Що таке педагогічна діагностика та які критерії оцінювання досягнень дітей важливі

Нетиповий погляд на діагностику знань дітей дошкільного віку. Міркування про те, які критерії оцінювання знань дітей важливі, як часто і навіщо оцінювати дітей у дошкільному закладі. Перегляньте унікальні відеозаписи, щоб поміркувати разом із колегами, надихнутися новими ідеями та не потонути в тотальному оцінюванні дітей.
39988

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді