Для втамування спраги дорослі часто вживають каву та солодкі газовані напої. Однак для дітей натуральна кава не рекомендована, а газовані напої з високим вмістом консервантів та барвників є геть непотрібними дитячому організму.
Улітку постійно хочеться пити, адже літня спека посилює потовиділення, організм постійно втрачає воду і для забезпечення життєдіяльності потребує регулярного відновлення її запасів.
Тож поміркуємо, які смачні та корисні напої можна запропонувати дітям улітку.
Компот можна варити цілий рік: узимку із сухофруктів, а влітку — з усіляких свіжих ягід і фруктів. Яблука, абрикоси, вишні й сливи, смородина, полуниця, малина тощо допоможуть створити неповторний ароматний і смачний напій.
Сік, а особливо фреш, має максимальну кількість вітамінів. Це неперевершене джерело користі, смаку і бадьорості. Проте не слід подавати дітям 100%-вий натуральний сік у спеку чи під час подорожі, бо від може спричинити розлади травлення.
Морс — це той самий сік, лише розведений водою, що робить напій менш концентрованим. Зазвичай в морси додають також цукор за смаком.
Кисіль останнім часом господині готують рідко, і дарма, бо цей напій і корисний, і приємний на смак, і вітамінізований. Для приготування киселю в киплячий відвар ягід додають декілька ложок крохмалю.
Чай, а надто трав’яний, і бадьорить, і тонізує, і приносить користь. Проте перед приготуванням трав’яних настоїв, детально ознайомтеся з їх рецептурою, показаннями та протипоказаннями.
Тож, утамовуйте спрагу з користю для здоров'я, і пам’ятайте: пити чисту воду — дуже корисна звичка.
Про особливості організації харчування та питного режиму дітей під час подорожі читайте у свіжому номері журналу «Медична сестра дошкільного закладу».
Які техніки психологічної підтримки використовувати, щоб зберегти психічне здоров’я та підвищити адаптаційні можливості людини до складних умов та життя у стані тривоги, невизначеності та стресу
Скільки часу ви витрачаєте, щоб скласти довідку за результатами контролю в дитячому садку? Пропонуємо оптимізувати цю діяльність завдяки циклу публікацій з прикладами довідок у журналі «Вихователь-методист дошкільного закладу». А розпочніть із цієї статті
Адаптація — це випробування не лише для малюка, а й для всієї родини. Як пройти його легко та без сліз? У нашій статті ми розповідаємо про три головні чинники, що впливають на успішну адаптацію: досвід дитини, підготовка батьків і професіоналізм педагогів. Дізнайтеся, як допомогти вашому малюку звикнути до нового середовища, уникнути типових помилок і зробити період адаптації спокійним та радісним
З’ясуємо, як змінилося педагогічне навантаження працівників закладів дошкільної освіти, як співвідноситься педагогічне навантаження і робочий час. Ознайомтеся з таблицею, у якій ми порівняли нинішній обсяг педнавантаження працівників ЗДО з тим, що був раніше
Зміст освітнього процесу в закладі дошкільної освіти реалізовують відповідно до вимог чинних програм розвитку, виховання й навчання дітей. Вибір програм на навчальний рік обговорює та затверджує педагогічна рада закладу. Перелік програм подаємо у статті