Як підтримати підлітка у кризовій ситуації: 10 порад
Українці, які постраждали через війну та її наслідки, можуть отримати безплатну психологічну допомогу, долучившись до онлайн-груп підтримки.
Таку інформацію зазначили в Громадській організації «Моє коло».
Для того щоб долучитися до груп психологічної допомоги потрібно зареєструватися за посиланням.
Учасниками груп підтримки можуть стати:
- члени родин загиблих;
- волонтери;
- батьки, чиї діти відчувають труднощі під час війни;
- члени родин військових;
- українці, які вимушено перебувають за кордоном;
- ті, хто не відносить себе до жодної категорії, але потребує підтримки.
Організація проводитиме зустрічі у двох форматах: закритому та відкритому.
Якість знань учня значною мірою залежить відтого, чи систематично він відвідує навчальні заняття вшколі. Пропонуємо зразок аналітичної довідки тарекомендації, щодопоможуть проконтролювати відвідуваність занять учнями.
До закритої групи підтримки входитимуть до 12 осіб, які мають схожий травматичний досвід. З ними протягом 2 місяців працюватимуть психологи-фасилітатори.
Відкрита група передбачає набір не більш ніж 30 учасників, які бажають навчитися допомагати собі та оточуючим долати труднощі, а також покращувати психоемоційний стан.
Під час таких зустрічей обговорюватимуться теми, які найбільше турбують українців під час війни:
- апатія та пригнічений настрій;
- накопичена втома та виснаження;
- емоційні гойдалки;
- проблеми зі здоров’ям через стрес;
- почуття провини;
- способи заспокоєння.
Таким чином українці, що постраждали через війну та її наслідки, зможуть зустрітися з іншими людьми, які мають схожі проблеми, проговорити все, що їх турбує, поділитися досвідом, відчути підтримку, довіру та отримати практичні експертні поради.
Зокрема, за словами організаторів, після кожного циклу груп психологічної допомоги відбуватиметься моніторинг психоемоційного стану учасників.
За матеріалами ГО «Моє коло»
