Фізкультхвилинки для дошкільників
Назва вправи | Мета | Хід |
Кінезіологічна вправа «Не люблять сірники, як беруть їх малюки» |
| Вихователь промовляє віршик та замінює певні слова на жести або рухи. Діти повторюють за ним. Дуже люблять сірники … (розпалить — імітуємо запалювання сірника) вогонь в печі, Всіх в кімнаті обігріти і смачний обід … (зварити — імітуємо помішування страви ложкою). Та не люблять сірники, як беруть їх … (малюки — показуємо пальчиком на себе та інших дітей), В небезпечні ігри грають, на… (дорослих — показуємо пальчиком на вихователя) не зважають. І тоді … (страшна — зображаємо зляканий вираз обличчя) біда може статись, дітвора. |
Фізкультхвилинка «Насос» |
| А тепер насос вмикаємо, Воду з річки ним качаємо: (нахиляємо корпус уперед, руками тягнемося до підлоги, але не торкаємося її, потім випрямляємося) Вліво — вправо, раз — два, Потекла струмком вода (нахиляємося вправо, ліву руку підіймаємо вгору-вліво; нахиляємося вліво, праву руку підіймаємо вгору-вправо). Раз, два, три, чотири. Ми працюємо щосили (нахиляємо корпус уперед, руками тягнемося до підлоги, але не торкаємося її, потім випрямляємося). |
Гра-рухавка «Ми — маленькі діточки» |
| Ми — маленькі діточки, (стаємо в коло) Мов маленькі свічечки, (беремося за руки та присідаємо) Горимо, палаємо, (піднімаємося з присіду) Дружно підростаємо. (підіймаємо руки і тягнемося догори) Старанно навчаємось, Спортом всі займаємось. (ставимо руки на пояс та повертаємося вправо-вліво) Щоб згоріти недарма, Щоб світити, як зоря. Будем весело рости, (утворюємо пари) Щоб раділи нам батьки. (кружляємо в парах) |
Фізкультхвилинка «Можна і не можна» |
| Вихователь читає вірш та виконує відповідні дії, а діти повторюють за ним. Можна гратися з ягням, (стаємо в коло та стрибаємо одне за одним) Із кумедним кошеням. (ідемо і вдаємо, ніби виляємо «хвостиками») Можна в хованки з дощем, (присідаємо, утворюючи парасольку з рук над головою) Та ніколи — із вогнем. (підіймаємося й «погрожуємо» вказівним пальчиком) |
Журнал «Методична скарбничка вихователя»
