Надважливе завдання в період адаптації дитини до умов дошкільного закладу — забезпечити:
- атмосферу психічного та фізичного комфорту
- емоційне благополуччя дитини.
Як сприяти фізіологічній адаптації
Найперші дві рекомендації до адаптації:
- групу новоприбулими дітьми формують поступово, не більше трьох дітей за тиждень
- у перші кілька днів дитина перебуває в дошкільному закладі 2–3 год., потім час поступово збільшують на 1–2 год. щодня залежно від поведінки та самопочуття малятка.
Тепла й затишна атмосфера
У період адаптації підтримуйте в групових приміщеннях температурний режим +22…+23 °С.
Не варто «обігрівати» сильніше, адже температура тіла у дитини нормалізується набагато складніше за перегрівання, ніж за охолодження.
Одяг і взуття дітей мають бути:
- легкими
- просторими
- з натуральних складових.
Навіть можна в групі перевдягатися у бавовняний одяг.
Безпечне повітря
Для знезараження повітря у групах можна застосовувати:
- бактерицидну лампу
- ефірні олії.
Другий варіант — екологічно прийнятна альтернатива ультрафіолетовому опроміненню.
Знезаражувальні та заспокійливі властивості мають ефірні олії:
- бергамоту
- ладану
- м’яти
- сандала.
Однак не варто забувати про ймовірні алергічні реакції. Тому щодо ароматизації необхідно спершу поспілкуватися з батьками дітей.
Фітотерапія
Використовуйте лікарські рослини, які мають:
- адаптогенні властивості
- добре впливають на обмін речовин.
Оптимально поєднує в собі всі ці властивості шипшина. Окрім того, вона містить полісахариди, що сприяють імунітету.
Адаптогенні властивості також — у консервованих із цукром:
- чорної смородини
- обліпихи
- горобини.
Масаж
Якщо рекомендує лікар, дітям можна проводити легкий масаж:
- погладжування
- поверхневе розтирання
- струшування.
Руки під час маніпуляцій рухаються від центру до периферії, щоб сприяти:
- розслабленню
- зменшенню напруження м’язів
- нормалізації загального стану дитини
- зняттю спазмів периферійних судин.
Лікувальна фізкультура
Проводять за призначенням лікаря.
Під час вправ дитина має бути у спокійному стані, ненапружена.
Чого не варто робити в адаптаційний період
У період адаптації не проводьте:
- фізіотерапію
- профілактичні огляди (хіба що для цього є показання)
- забір крові для аналізу
- функціональні проби
- щеплення
- інші процедури, які травмують дитячу психіку.
Навіть якщо адаптація протікає за легким сценарієм, щеплення можна робити не раніше, ніж через місяць після прийому в ДНЗ.
Справи керівника у жовтні: що проконтролювати
Як визначають фізіологічну адаптацію
Ступінь адаптаціі дитини визначають за позитивною зміною ваги.
Зважують зазвичай за присутності батьків вранці або перед тим, як дитину заберуть додому.
